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タイミングいいのか悪いのか、、、 [今日はこんな日]

予定のない休日なのに目が覚めて朝7時半起床。

午後から天気が崩れるとのことで、朝のうちに洗濯や布団干しをすます。

9時半に朝食。パンがなかったのでファミマで調達。




ハムチーズの石窯バケットサンド
ソルティキャラメル&チョコレートドーナツ(半分)
ヨーグルト
アイスコーヒー(KEY COFFEE)

そしてマネーの虎をダラダラとみる(笑)


13時頃。
雲行きがいよいよ怪しいので、洗濯物をとりこんで、思い切って自転車で10分ほどの自転車屋さんへ。
鍵かける部分が調子悪かったのです。

油さして、ネジをしめなおして、空気までいれてくれて無料!!

終わった頃は更に雲行き悪化のため急いで帰宅。

帰ってきて少したったら土砂降り。


タイミングよかったーーー!!


お昼はファミマで買った台湾まぜそば。


これ美味しかった!癖がなく食べやすいです。
部屋のなか韮とにんにくの臭いで充満するけどね(笑)。

食べ終わる頃には雷までゴロゴロ。

で、この雨と雷結構長く続き、、、



やりたいプログラムに間に合わず、ジム行けませんでした( ノД`)

通いはじめて一年、やっと初めて月5日を達成できると思ったのに、、、(悔)



さらに30分ほどしたら雨がほぼやんだので、ちょっとお散歩。

近くのカフェにコーヒー飲みに来ました。←イマココ

久しぶりに来たけど、ウッディーな空間が癒されます。
写真は、、、個人店なので控えさせていただきます。


もう少し歩いてダイソーでもいこうかな(笑)


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日常生活で勝ち組だと思う瞬間(超駄) [戯言]

・微妙な降水確率(30%)を信じ、洗濯物を外に干さずに外出したら大雨。

・買い物時、欲しい商品がラスイチ。

・帰宅直後に雨。

・台風、大雨、大雪、大幅電車遅延時の休日。

・飲食店に入ったら、空いてる席がラスイチ。


上記が逆だった場合は悔しくてたまりません、、
先週は家にいたにも関わらず、洗濯物が雨に降られました。。
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180円でブルーマウンテン [グルメ]

マイナーなコンビニで180円で買ったこれ。


なんとブルーマウンテン!
ちなみに限定品。

これ美味しかったです!
スッキリしてるけど薄くない。
缶コーヒーでゴロゴロしてたお腹にいれても刺激なし!(←飲むなよ)


高いけど、また買いたいな。
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最近作った料理たち [今日のご飯]

鯵の煮付けとオクラの芽の和え物


微妙なネバネバが美味しかったオクラの芽。
鯵はセールで一尾60円!


棒々鶏

市販の蒸し鶏とたれ使用。


今日はサーモンムニエルとトマトの酢の物。
バターがなくてオリーブオイルで。

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【夕食】インスタ映え意識wな夏野菜カレー [今日のご飯]

昨夜の晩ごはん。


(フランフランのマットがほんといい仕事するわ、、)

風邪気味な主人のために、栄養たっぷり&大好物の夏野菜カレーにしました!

レシピはこちら。http://cookpad.com/recipe/1824496

具は豚ひき肉、オクラ、ズッキーニ、カボチャ、玉ねぎ、パプリカ、まいたけ、ヤングコーンです(まいたけとヤングコーンは冷蔵庫の余りもの)。

サラダも赤と黄色のミニトマトでカラフルに。

ハッシュポテトとサラミチーズはなんとなく昼間に開封したもの(笑)


夏風邪多発してるので、皆様お気をつけくださいまし。
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マネーの虎、、 [芸能]

はまっていた、もう誰も愛さない等のドラマも見終わり、吉田栄作繋がりで思い出したのが15年ほど前に放送されていた「マネーの虎」。

当時も面白くてみてたけど、大人になってからみると面白さ倍増です!

でも、虎たちの大半は自己破産等してしまったようで、、社長ってやっぱり大変なんだなー。


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ポンパドウルのアーモンドデニッシュ [今日のご飯]



フランフランのランチョンマットも初出し!
二時間待ちの皮膚科から帰宅して、お一人ワンプレートブランチ。

ポンパドウルのこのパン、大好き。
PASCOのくるみブレッドもおいしい。
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サザコーヒーでアイスウインナー [グルメ]



サザコーヒーでアイスウインナー。

んー、コーヒーの酸味が強いのと、ホイップが有糖なのが残念。

ホッとのウインナーコーヒーはおいしかったんだけどね。
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やっぱり向日葵がいい [御供花]



ついでに食卓にも。380円のプチブーケ。

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